彭祖，先秦时养生家，中国导引术的发明创始者。传说彭祖活了八百余岁，《列仙传》卷上：“彭祖者，殷大夫也。姓籛名铿，帝颛顼之孙，陆终氏之中子。历夏至殷末，八百余岁，常食桂枝，善导引行气。”《神仙传》卷一载曰：“少好恬静，不恤世务，不营名誉，不饰车服，唯以养生治身为事。王闻之以为大夫。常称疾闲居，不与政事。善于补导之术，服水桂，云母粉，麋角散。常有少容，然性沈重、终不言有道，亦不作诡惑变化鬼怪之事，窈然无为。”且精导引闭气、房中补益，宣称“但知房中、闭气，节其私虑，适饮食，则得道矣。”
从上记载中可以看出，彭祖长寿的主要原因是导引服食和房中养生。他是我国养生始祖，也是导引术、调摄疗养、药膳服食、房中术，四大养生长寿术的创始人。
笔者今借《易医资讯》一角，将彭祖全息调场导引术（古称：彭祖养生祛病导引术）的初步入手方法公开给广大易医朋友。其导引术练习简单，人人可做，可平衡阴阳，疏通经络，调理人体机能和生物磁场。能改善人体20多种疑难杂症。长期练习，身体一天比一天健壮，多年的痼疾也会逐步慢慢消失。若能配合服用“彭祖全息调场散”则效果倍增，对颈、肩、腰、腿痛，身体免疫力低下，高脂血、高血糖、风湿、便秘、肥胖、中风等老年疾病均有着神奇的改善作用。第一次练习三分钟，气血就会从脚底传遍全身，直达头顶，自动清理、疏导积存体内的淤毒：十分钟时，则会感觉身体轻松舒适，精神饱满腿脚有力。每次练习30分钟，给您一个健康的身体。
彭祖全息调场养生祛病导引入门方法
在干净通风宽敞平坦的地上画一太极图（不分阴阳），双脚踏阴阳鱼眼上，与肩同宽，全身自然放松，双目微闭，双脚微曲，以下肢带动全身，作一上一下的抖动，此时两臂两手也要自然的随着抖动（不能紧贴身体两侧不动），通过此方法慢慢的导引，身体会自然而然地自行韵动（非人为动作）。练习时一切顺其自然，无思无虑，自然呼吸，若未产生韵动，同样有效。每次一次，每30分钟，或早、晚各一次随其方便，自然而为，由人为入手至无为韵动调场。（有严重精神和心理障碍者禁止练习）
也许，有的朋友会问，如此简单的动作能达到健身祛病的效果？我告诉有些疑问的朋友，这种抖动或韵动是人体生物磁场的一种自我调整，通过调理可以让身体组织和器官的运行和协调工作能力增强，促进气血有序循环和工作，使新陈代谢加快，迅速排出体内致病物质和毒素，达到养生、健身、祛病、延缓衰老的神奇功效。若配合服用“彭祖全息调场散”，则功效更奇。
这里，我们做一个小试验，大家就会明白彭祖全息调场的作用机理：取一块玻璃板，上面放一些铁屑，这些铁屑放在上面是杂乱无章的，然后于玻璃板下放一块磁石（具有阴阳两极，类似于太极阴阳鱼），用木棒敲击玻璃板产生振动（类似于人体韵动），此时玻璃板上的铁屑会一个个的站立起来，并进行有序化地排列。人体自然全息调场的机理作与此试验效果相同。彭祖调场导引术是一种有序自然全息的人体场能调理过程，不论你是否相信，自己一试便知。常言说的好：“实践是检验真理的唯一标准”。只要坚持练习一月，自会体会到个中滋味，就连感冒也不易发生。
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