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辟谷养生简答-辟谷的的历史
来源:昕明健康中心 作者:健康爱好 发布日期:2019-12-11 点击次数:71

二、辟谷的的历史

     答:辟谷源于先秦,盛行于唐朝,其中庄子·逍遥游》记载:不食五谷,吸风饮露可以健康长寿。随后在各个时期都有记录有却谷、避谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮、食气等辟谷功效。




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