一、什么是辟谷？
答：辟谷是目前最流行的一种养生方式，其过程是不食五谷杂粮，通过吸收自然精华之气，从而达到减肥，排毒，养生作用。用现代的科学语言来讲，辟谷是维持生理平衡，心能量启动后，能达到自身融解来获得生命健康。
