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辟谷目的
来源:昕明健康中心 作者:健康爱好 发布日期:2020-11-15 点击次数:168

辟谷目的让身心和谐,在《自然辟谷》书中认为:"辟谷是一种心能量养生法,在专业辟谷指导师指导下配合身心实修,启动心能量科学的关闭人体后天摄食系统,开启人体先天食气系统,以顺应生理功能,进行泄补作用、协调平衡生理功能,主张'损有余而补不足'。使身体达到阴阳平衡的健康状态,同时调理身心,提高机体免疫力。从而让身心和谐自然、和谐社会、和谐家庭、和谐生活的高级养生方法"。




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