当前位置: >>> 首页 >>> 自然辟谷实践探索
自然辟谷实践探索
来源:昕明健康中心 作者:健康爱好 发布日期:2019-12-01 点击次数:14

自然辟谷实践探索

       中国辟谷一直成为传统养生文化中的一枝奇葩,历朝历代都有名人雅士,达官贵人、墨客骚人、修真悟道之人用辟谷来苦苦追求自己长生不老。目前辟谷养生热潮的兴起,不是现代人们才认识到它的精髓,经大量历书资料记载,辟谷历史悠久,源远流长,甚至可以追朔到5000多年前。 
        辟谷有帮助清理身体里的垃圾,帮助排除体内毒素,增强元气,轻身悟道,消除体内有害微生物等等(虽有争议,但可以试推行尝试),所以辟谷对于人类的健康幸福值得继承传承。 
      辟谷目前虽然有许多人已经慢慢的接受,但是,还是有许多人对于辟谷的背后的原理和真正目的并不是太了解,正如《道德经》中所言“上士闻道,勤而行之;中士闻道,若存若亡;下士闻道,大笑之。不笑不足以为道”。 
       所以,很多人站在不理解角度看待辟谷,甚至把辟谷归类为简单的饿肚子,绝食或断食疗法,这是错误的理解,为了让“辟谷文化”这一道法,正本清源,还传统文化的真面目,世人能认识到辟谷的好处,我们还得努力。 
      自然辟谷文化基地长期固定于中国著名道教发源地——中国四川都江堰青城山。青城山辟谷环境优美,景色怡人,灵气充溢,四周静谧,来到此地辟谷后,让人想起儿时的愉悦,好似回到童年时代家的感觉。 
     实践证明:“问道青城山 拜水都江堰”。凡来参加过自然辟谷文化®的受益者,时常有流连忘返,在别忙中抽出时间来青城山自然辟谷,放松身心,享受一下宁静又不食的感觉,也许自己会终身受益。




养生导师

最新发表