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何为固本还阳?
来源:昕明健康中心 作者:健康爱好 发布日期:2019-04-26 点击次数:237

何为固本还阳?

固本还阳就是身体中的元气、元精、元神三则合为一体,不流失。中医认为,肾为先天之本,脾胃为后天之本。肾脏是人体最重要和最根本的一个脏器,它是一身阳气精元的所在。但是如果脾胃不好那么人就不能吃东西消化东西吸收养分。强基固本一般是指补脾益肾。这多数从食疗养生角度认为,我们所讲固本还阳主要从人体的“精、气、神”讲述固本还阳的一种高级方法。

这种固本还阳高级养生方法有深远寓意,道家养生经常人们会提道炼精化气炼气化神炼神返虚,炼虚合道所讲的一切都在讲一个“正气”的修炼之法,正气在人体充当什么呢?中医学中早就有“正气存内,邪不可干”,“邪之所凑,其气必虚”之说。强调的是人体正气的重要性。正气通俗的意思是人体抗病能力。正气就是“本”和“元”。中医上,没有正气固元一词。我们所讲的固本还阳,通过认真修炼之后,这种养生之法就相当于长生不老丹的服用




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