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自然能量辟谷复食第三天【心法课】
来源:昕明健康中心 作者:健康爱好 发布日期:2024-02-16 点击次数:137

恐惧不出,疾病难逃

疾病不可怕,恐惧才可怕。恐惧来自认知的匮乏,恐惧不除,疾病难逃。我们的身体像一台精密的仪器,高智能的机器。身体健康决定一生幸福的先决条件。我们自己好了,才能更好地服务他人,爱更多的人。

心是人体的国王

心是人体的国王,五脏六腑就是文武百官:肺脏统领全身气,影响脾脏,它统领全身血,肾脏负责全身气血运行,肝胆负责排毒功能,肺与天相接,脾与地相接,这是多么精密和谐的机构,所以一个国家经营的好与坏取决于他的它的最高领导人。

人体像一个公司

人体像一个公司,各负其责,老总要精明能干善于协调。老总就是心脏。可见我们为什么调身先调心了吧!

人的寿命120 极寿,100上寿,80中寿,60下寿,60岁以下夭折。为什么差距这么大?

归根结底在于我们的认知,要会养育,那些脑力劳动的知识分子,每天在透支身体,熬夜,坐在电脑前不运动,造成了过早的透支身体的能量,所以有数据统计这些人中年夭折的居多。是不是很可怕?

人来到世界多么不容易,不能稀里糊涂地就走完了。

人类还有更多的发展空间,如果人类没有误用身体则可以长寿的。天的周期来地不及时或太过都会影响人的身体。何况我们人的小宇宙如果总是反其道而行肯定会有害身体健康。

我们这群人非常幸运

我们这群人是不是非常幸运,每天都在源源不断输入健康养生的理念,夯实恒定能量,有觉知的生活,把养生融入到行走坐卧中,逐渐开悟,开化,内在能量高就不会生病。延年益寿是可以做到的,120岁不是梦想不是传说,我们还是青少年呢想到这里更是信心满满,加油!我们一起创造奇迹!

功法练习

早晨练习斗转星移养生功法,做完感觉呼吸都顺畅了,很喜欢早晨拉伸经络的感觉,做完了就会神清气爽的。

辟谷复食

复食第三天,依旧是黄金粥,搭配水煮蔬菜,辟谷7天,体重轻了8斤,皮肤细腻白皙多了,精神状态非常好。深深地感恩自己的身体。

感恩大家的陪伴,感恩家人的支持,感恩我自己!我爱大家,谢谢!




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