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辟谷追求的状态是什么?
来源:昕明健康中心 作者:健康爱好 发布日期:2023-01-01 点击次数:68

辟谷追求的状态是什么?

本文章是刘昕明老师2014年发表于养生杂志上的文章,原文章是“只要在自信中活着,就是一种辟谷状态”。

一谈到辟谷,很多人就把觉得它有一层神秘的面纱,其实辟谷是很简单的,他是人通过心能量来启动激发了自身的内在潜能,进入了一种特殊的不吃后天五谷杂粮的生理状态而已。古人称此状态为辟谷,那么辟谷到底对人体和生活有何好处,下面我们将对这个原理和大家进行交流。

在辟谷时我们都会常用到潜能与潜意识,那什么叫潜能?

潜能来源于人体内在的潜意识,就如隐藏在水下的冰山,从某个角度上来说,潜能就是藏在我们体内的一种未被开发的心的能量,通过意念等活动诱发我们体内这个潜能来释放强大的心能量。
  用意念对潜在能力的运用,所产生的意识就是人们常说的潜意识,人们常称右脑为潜意识。潜能也就是人人本来具有的一种本能,只是后天意识用多了,忘记了他的使用,我们通过意念等作用,通过心能量让这种能力重新发挥出来,我们称为心能量,就是让隐藏体内没有使用的能力发挥出来,这股隐藏的潜能需要我们的深层心理能量激发出来。
  心能量就是直接作用于潜能的一把金钥匙,唤醒内在的力量,通过语言诱导就是能量催眠的一种表达方式。

增强自身的心能量,需要有高度的自信、坚定的意志、强烈的愿望,只有这样才通过静坐冥想来加强自己的心能量,让内在的潜能不断的被激活,让自己迅速的进入辟谷状态。

这种辟谷状态,其实可以用古代类似辟谷的故事我们能够明白。据《博物志》载:人有山行堕深涧者,无出路,饥饿欲死。左右见龟蛇甚多,朝暮引颈向东方。人因伏地学之,遂不饥,体殊轻便,能登岩岸。遂超出涧上,即得还家。"这个故事就是说:古时一个人在杂草丛生的山路上行走,一不小心滑倒了,掉进深山沟中,幸运的是自己身体没有受伤,但滑倒到山沟中的地方,周围都是悬岩峭壁无法上去而被困在山涧中。几天过去,就在将要被饿死的时候,他自信自己不能死,相信自己一定有人来拯救他,自己必须生存下去,但几天后无济于事。后来,他发现周围的龟蛇抬起头伸着脖子好像是在吸气,于是他就学着龟蛇的动作也这样去做,这一试果然有效,于是不断效仿,便不再饥饿了,而且还练出一身过硬的轻功本领,能够攀绝岩,蹬峭壁,终于得以上山回到自已的家中。由于他的自信,坚信自己的存活,结果他身体更加强健,回到家中发现自己,不仅脸的颜色比以往更加滋润 ,就是人比过去也更加聪明了。

这正如集秦汉前礼仪论著的《大戴礼记·易本命》说:食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食气者神明而寿,不食者不死而神。这部经典几句话,为辟谷术最早的理论奠定了坚实的基础,为辟谷养生的好处找到了源泉的根据。

自古辟谷能够轻身这是许多辟谷的实践者已经证实了,因为 人所食谷物菜蔬,糖蛋肉奶,按祖国传统医学的基本理论分析基本上都是阴盛于阳,阴则重 浊下行沉降,而阳性物质则轻清上升,这是阴阳物质的两种截然不同的特性。对于食谷与食气,以阴阳的性质来分析,食谷系阴,食气系阳,故掉涧人为了寻出一条生路,自信不断,在食气的同时,在中国传统的养生学中,龟鹤和蛇从来就是长寿的象征,它们不仅性闲而且有引颈食气、 冬眠、胎息等许多自具的延寿本领。

在辟谷期间强大的信念力是辟谷成功的基础,一个人对自己定下的目标坚定不移,充满信心就会唤醒我们的激情,进入一种特殊的辟谷状态。此时我们意念和心能量就会不断地强大,在辟谷态下我们的心理能量就会全方位的让自己进入辟谷潜能态,身体进行自我修复、排毒,此时我们的身心会变得更加的清爽、舒服、轻盈。当然通过辟谷,可以让我们明白,不管做什么事,只要我们自己充满高度自信,让我们的心灵带动潜意识能量,就一定会成功。




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