85.辟谷为什么可以抗癌，治癌？
答：1.辟谷清理了血管垃圾，使血脉通畅，气血得以液滋养各脏腑及神经器官。促进人体活性细胞生长，加强了功能代谢，增强机体免疫力。2.癌细胞怕饿、怕热、厌氧，因此喜欢在缺氧的环境下拼命吸收营养以壮大自己。因此辟谷一段时间后，血液循环会变得更加畅顺，随血液输送的氧气量加大，起到抑制癌细胞生长的作用。3.辟谷消耗了体内多余的脂肪，切断癌细胞赖以生存的营养渠道。一段时间后，癌细胞在“氧毒”和缺食状态下被死亡，随后被身体活性细胞给吞噬掉。这样就达到消灭癌细胞的目的。
86.辟谷对脏腑的好处？
答：辟谷是对五脏六腑最好的调养休息：常人三餐加点心，过多饮食量大大加重肠胃消化吸收负担；同时为支援肠胃供血，心脏加快搏动；为供氧心脏，肺部加快呼吸；为分解糖分，胰脏要供应大量胰岛素；为分解脂肪，肝脏要供应大量胆汁、解毒；肾脏要过滤尿素、尿酸、重金属等废物；同样，六腑的传送负担也加重，通过辟谷后，使得五脏六腑得到很好的休养生息，复食期，就大大提高了脏腑的运化功能。
87..为什么辟谷可以让人变的更加有智慧？
答：辟谷期间脾胃不需要气血的供给，会使她们变得更加敏锐，因此大脑能收到额外净化后的血液和养料，供给视力、嗅觉、味觉等五官的末梢神经，阻塞大脑的有毒废物也会被清除，因而头脑清醒、思想灵敏、感官更敏锐，并能增强记忆力、精力加倍；许多需要时常公开演讲的知名人士都有一个习惯：在重要的演讲之前辟谷，过后再吃。
88.一次健康的辟谷需要经历那几个阶段？
答：分为三个阶段
一阶段：准备期
1.在正式辟谷前7天开始进行逐步的减食计划，以便胃部适应正式辟谷禁食状态。
2.初次辟谷是一个自我身心探索，突破的过程，所以辟谷体验者必须保持乐观积极的心情状态来面对，从未有过的恐惧心理。
3.辟谷三阶段禁止房事。
4.找个可分享的朋友，让他来见证你通过辟谷后发生的改变。这将是人生一份难得的而且非常有意义的经历。
二阶段：正式辟谷期
1.初次辟谷者以5--7天为宜。并建议在教练指导及监护下进行（如采气，行脚，饮水，练功等）。
2.两次辟谷间隔2-3个月为宜。若在身体状况容许的情况下，可适当增加断食天数，亦或以7天为单位增加。中级辟谷7--21天，高级辟谷21以上。
3.正式辟谷期间还要每日写辟谷日记，这样有助于辟谷信心。
三阶段：复食及保持期
1.胃部经过几天的休息调整，胃内壁及功能恢复到如婴儿胃部般大小，稚嫩。所以正确的饮食计划尤为重要。养胃才能让胃部慢慢恢复到正常功能状态。
2.身体开始进食，体能会重新点燃。身体机能慢慢恢复正常，复食15天内禁止纵欲。
85.健康辟谷的环境重要性？
答：辟谷一定要亲近大自然，除了空气质量好，有助于采气需要。再次深处大自然，清静自不受外界干扰，能让辟谷者完全的放松，沉浸在辟谷时的身心喜乐之中。这样也有助于辟谷效果的事半功倍。
86.:有同修在一起辟谷的好处？
答：1.避免独自辟谷时危险。2.避免孤独感。3.可实时分享心得。4.彼此加持鼓励。5.相互参考学习进步。
87.:怎样才算是一次健康的辟谷呢？
答：1.具备三个阶段：准备阶段，正式辟谷阶段，复食阶段。2.能亲近大自然的清静环境。3.有正确的辟谷方法（采气，行脚，饮水，练功，静心，睡觉等。4.有一帮同修道友彼此加持，分享，学习，进步。5.不低于5天的断食期。6.不附加任何食物或排毒产品。7.要有师父辅助，带着，每个人的体质不同，别盲目参考。
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