正规的辟谷状态是什么？

来源：昕明健康中心作者：健康爱好发布日期：2021-04-18 点击次数：2088

正规的辟谷状态是什么？

站在辟谷角度，我们先把人体分为两个系统，一个是饮食系统；一条是食气系统。辟谷就是充分的利用食气系统运行。辟谷方法就是通过有效的程序和步骤，关闭饮食系统，开启人体食气系统，顺应生理功能来维持人体平衡。食气系统开启之后，人体潜力得到了充分的开发，体机负荷得以减轻，生理消耗减少，整个身体在不进食的情况下保持正常运行。这种状态即是正规的辟谷状态。