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8、练习自然养生可以听音乐吗?
来源:昕明健康中心 作者:健康爱好 发布日期:2019-11-27 点击次数:17

8、练习自然养生可以听音乐吗?

答:可以。最好配合听一些古典的音乐,有助于每节的练习效果(如配合倾听:心似莲花开,我们创作的快乐歌、心灵之光,告别昨日的伤痛等)。没有古典音乐可以放现代歌曲,或者现代流行歌曲也行。我们在以后条件允许下,会专门为“自然养生”配曲制成光盘供大家练习。所选择的音乐,要让人感到轻松自然和愉悦。




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