与人相处要宽容：理解和原谅别人可使自己倍感轻松。一个自私自利的人，就等于封闭了自己，失去了别人的理解，则会处于紧张的状态而导致神经兴奋、血管收缩、血压升高，破坏身心健康。
人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈的事总是不可避免地要发生。面对这些，最明智的选择是学会宽容和理解。宽容和理解是一种良好的心理品质，它不仅包含着理解和原谅，更显示着气度和胸襟、坚强和力量。
一个不懂得宽容只知苛求别人的人，其心理往往处于紧张状态。事事计较的人，随时处于神经兴奋、血管收缩、血压升高，使心理、生理进入恶性循环。只有学会宽容，才会严于律己，宽以待人，这就等于给自己的心理安上了调节阀，为人处事，知道什么事可为，什么事不可为。
宽容博爱是思想品格的高境界，要想做到这点，就要多领悟一些传统文化所讲的修心养性理论，多听一些开启人生智慧和哲理的讲座，用宽容之心去对待不顺心的事。不要计较太多的得失，把这些都看成是一种对自己思想人格的考验，谅解别人，反思自己的过错，就会海阔天空!一个胸襟狭隘的人领悟不了广博深奥的科学真谛!一个心灵只有怨恨的人无法与人和睦相处，唯有学会宽容别人，才会达到心灵平衡!
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