摘录三明辟谷100问答疑
三明子
15.参加三明辟谷学习班后，能否自己在家辟谷？
一般情况下，当人体在得到心能量引导后，身体功能将会出现本质性的变化，许多辟谷爱好在参加三明辟谷学习后，会出现自行导引辟谷功能，这种情况在几次训练后，效果特别明显。但应顺其自然，不能强迫自己不进食，否则会出现不良后果。
三明辟谷的特点是在于每位初学习辟谷者，通过接受三明辟谷指导师三次指导辟谷后，就可以随时辟谷，想什么时候辟就什么时候辟，不受时间环境限制。
