摘录三明辟谷100问答疑
三明子
12.三明辟谷期间，有时感到有一点饿，可以吃东西却好像有什么东西堵住咽部、胸部甚至有肚子痛、拉肚子或者马上吐出来，这是怎么回事？
一般情况下，这是辟谷的正常反应，它是让你别再吃东西了，否则就要让你难受了。同时也是督促辟谷者坚持到底别半途而废。从心能量提升来讲，是人进入良好的辟谷状态后，生理正维持在平衡状态下，在身体没有解开辟谷信息时，是你的意识在要求复食，这时但生理还处于辟谷状态的原因。
出现这种症状的人，多数是胃肠道本身不好，在辟谷期间，生理功能得到了重新启动，胃肠道毒素一时排泄不出去，胃里产生压力，肠道不通发生回气，所以有呕吐现象。
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