当前位置: >>> 首页 >>> 10、辟谷后怎样恢复饮食?
10、辟谷后怎样恢复饮食?
来源:昕明健康中心 作者:健康爱好 发布日期:2019-11-02 点击次数:1803

10、辟谷后怎样恢复饮食?

    答:辟谷后饮食恢复有一个专门的安排。严格按照自然辟谷复食计划,步骤程序进行,我们为了辟谷者辟谷完后,不出现复食带来的副作用,我们特制定了自然辟谷复食规定,而且在面授中详细讲述,若不遵照复食步骤的责任自付。总之,辟谷完成后以流质、半流质再逐渐过渡到固体的原则,恢复正常饮食后按平衡膳食规则进食则可解决反弹问题,到时辟谷导师会告知。




养生导师

最新发表