8、辟谷可以减肥能理解，能增肥吗？
答：完全可以。辟谷以后机体的消化吸收能力较前大有提高，并且在辟谷结束后机体有相当一段时间脂肪细胞处于饥饿状态，在一定措施下配合选择性进食可达到增肥疗效，故辟谷养生可以双向调节人体的平衡。
