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辟谷过程百问解答85~87
来源:昕明健康中心 作者:健康爱好 发布日期:2022-12-06 点击次数:105

85.辟谷为什么可以抗癌,治癌?

答:1.辟谷清理了血管垃圾,使血脉通畅,气血得以液滋养各脏腑及神经器官。促进人体活性细胞生长,加强了功能代谢,增强机体免疫力。2.癌细胞怕饿、怕热、厌氧,因此喜欢在缺氧的环境下拼命吸收营养以壮大自己。因此辟谷一段时间后,血液循环会变得更加畅顺,随血液输送的氧气量加大,起到抑制癌细胞生长的作用。3.辟谷消耗了体内多余的脂肪,切断癌细胞赖以生存的营养渠道。一段时间后,癌细胞在“氧毒”和缺食状态下被死亡,随后被身体活性细胞给吞噬掉。这样就达到消灭癌细胞的目的。

86.辟谷对脏腑的好处?

答:辟谷是对五脏六腑最好的调养休息:常人三餐加点心,过多饮食量大大加重肠胃消化吸收负担;同时为支援肠胃供血,心脏加快搏动;为供氧心脏,肺部加快呼吸;为分解糖分,胰脏要供应大量胰岛素;为分解脂肪,肝脏要供应大量胆汁、解毒;肾脏要过滤尿素、尿酸、重金属等废物;同样,六腑的传送负担也加重,通过辟谷后,使得五脏六腑得到很好的休养生息,复食期,就大大提高了脏腑的运化功能。

87..为什么辟谷可以让人变的更加有智慧?

答:辟谷期间脾胃不需要气血的供给,会使她们变得更加敏锐,因此大脑能收到额外净化后的血液和养料,供给视力、嗅觉、味觉等五官的末梢神经,阻塞大脑的有毒废物也会被清除,因而头脑清醒、思想灵敏、感官更敏锐,并能增强记忆力、精力加倍;许多需要时常公开演讲的知名人士都有一个习惯:在重要的演讲之前辟谷,过后再吃。

88.一次健康的辟谷需要经历那几个阶段?

答:分为三个阶段

一阶段:准备期

1.在正式辟谷前7天开始进行逐步的减食计划,以便胃部适应正式辟谷禁食状态。

2.初次辟谷是一个自我身心探索,突破的过程,所以辟谷体验者必须保持乐观积极的心情状态来面对,从未有过的恐惧心理。

3.辟谷三阶段禁止房事。

4.找个可分享的朋友,让他来见证你通过辟谷后发生的改变。这将是人生一份难得的而且非常有意义的经历。

二阶段:正式辟谷期

1.初次辟谷者以5--7天为宜。并建议在教练指导及监护下进行(如采气,行脚,饮水,练功等)。

2.两次辟谷间隔2-3个月为宜。若在身体状况容许的情况下,可适当增加断食天数,亦或以7天为单位增加。中级辟谷7--21天,高级辟谷21以上。

3.正式辟谷期间还要每日写辟谷日记,这样有助于辟谷信心。

三阶段:复食及保持期

1.胃部经过几天的休息调整,胃内壁及功能恢复到如婴儿胃部般大小,稚嫩。所以正确的饮食计划尤为重要。养胃才能让胃部慢慢恢复到正常功能状态。

2.身体开始进食,体能会重新点燃。身体机能慢慢恢复正常,复食15天内禁止纵欲。

85.健康辟谷的环境重要性?

答:辟谷一定要亲近大自然,除了空气质量好,有助于采气需要。再次深处大自然,清静自不受外界干扰,能让辟谷者完全的放松,沉浸在辟谷时的身心喜乐之中。这样也有助于辟谷效果的事半功倍。

86.:有同修在一起辟谷的好处?

答:1.避免独自辟谷时危险。2.避免孤独感。3.可实时分享心得。4.彼此加持鼓励。5.相互参考学习进步。

87.:怎样才算是一次健康的辟谷呢?

答:1.具备三个阶段:准备阶段,正式辟谷阶段,复食阶段。2.能亲近大自然的清静环境。3.有正确的辟谷方法(采气,行脚,饮水,练功,静心,睡觉等。4.有一帮同修道友彼此加持,分享,学习,进步。5.不低于5天的断食期。6.不附加任何食物或排毒产品。7.要有师父辅助,带着,每个人的体质不同,别盲目参考。




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